スポンサーリンク

2015年02月22日

手首を骨折したぼくがリハビリとして行っている簡単筋力トレーニング

手首を骨折したぼくがリハビリとして行っている簡単筋力トレーニング.jpg


こんにちわ、トレンディプラス@レンです。

昨年10月に手首の手術を受けて5ヶ月目が経過しました。
しかし骨折部分周辺の筋力が低下
ぼくが自宅で簡単に行っている筋力トレーニングとは?


本文を読む >>>
posted by レン at 18:00 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
2015年02月21日

足の疲れをとるためにぼくが実際に行っているたった3つの方法とおすすめのグッズ

足の疲れをとるためにぼくが実際に行っているたった3つの方法とおすすめのグッズ.jpg


足の疲れむくみに悩んでいる読者のみなさま。
女性に多い悩みだけど、足の疲れなどは男性にとっても悩みのタネですよね。


でもマッサージ屋さんに行く時間もないし、足を運ぶの主も面倒…。
それにお金も掛かるし。


そんな方に是非参考にして欲しい。
一日中立ちっぱなしの仕事をしているぼくが
足の疲れを劇的に改善・解消する3つの方法
とは?

本文を読む >>>
posted by レン at 15:28 | Comment(0) | TrackBack(0) | 備忘録メモ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
2015年02月19日

ダメ初心者ブロガーが100記事を達成するまでに至った経緯と気持ちの変化

ダメ初心者ブロガーが100記事を達成するまでに至った経緯と気持ちの変化.jpg


私事ではありますが、本ブログの投稿記事数が累計100件に到達いたしました!(パチパチ)

早速ではありますが、祝するこの記事では、
  1. 初心者ブロガーとして100件更新するまでに思ったこと
  2. 記事を更新し続けていて自分の中での気持ちの変化
  3. ブログを運営していく上で今後の展望をメモ


についてご紹介していきます。

※※※
ぼくと同じようにブログに悩んでいる人やこのブログにダメ出しをしてくださる方はメールまたはコメントをいただければ幸いです。改善・向上のためご協力よろしくお願いいたします。
本文を読む >>>
posted by レン at 01:19 | Comment(0) | TrackBack(0) | 備忘録メモ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
2015年02月18日

広瀬すずのフニャフニャダンスが「かわいい」と話題!しかし以前にも踊っているCMが?!動画あり

広瀬すずのフニャフニャダンスが「かわいい」と話題.jpg


2015年上半期最も話題を呼んでいる女優・広瀬すずがガムで有名の「Fit's」のCMに出演
CMの中では広瀬すずがフニャンダンスを踊っており、それが大大大反響を呼んでいる!

実は踊ったのは今回のFit'sが初めてではない?!
過去の動画もご紹介します。

本文を読む >>>
posted by レン at 17:00 | Comment(0) | TrackBack(0) | 芸能ニュース | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
2015年02月17日

韓国ドラマにはまる7つの理由っていったい何?父が洗脳されました

韓国ドラマにはまる7つの理由っていったい何?父が洗脳されました.jpg


父が現在、韓国ドラマ「トンイ」にハマっています。
朝方に放送されているテレビを見るだけでは物足りないらしく、YouTubeで一日中見っぱなし!

なぜそんなに韓国ドラマにハマるのか?
ネットなどで調べて出てきた、「はまる7つ理由」とは?

本文を読む >>>
posted by レン at 18:47 | Comment(2) | TrackBack(0) | ドラマニュース | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
スポンサーリンク