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2015年02月21日

足の疲れをとるためにぼくが実際に行っているたった3つの方法とおすすめのグッズ

足の疲れをとるためにぼくが実際に行っているたった3つの方法とおすすめのグッズ.jpg


足の疲れむくみに悩んでいる読者のみなさま。
女性に多い悩みだけど、足の疲れなどは男性にとっても悩みのタネですよね。


でもマッサージ屋さんに行く時間もないし、足を運ぶの主も面倒…。
それにお金も掛かるし。


そんな方に是非参考にして欲しい。
一日中立ちっぱなしの仕事をしているぼくが
足の疲れを劇的に改善・解消する3つの方法
とは?

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posted by レン at 15:28 | Comment(0) | TrackBack(0) | 備忘録メモ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
2015年02月19日

ダメ初心者ブロガーが100記事を達成するまでに至った経緯と気持ちの変化

ダメ初心者ブロガーが100記事を達成するまでに至った経緯と気持ちの変化.jpg


私事ではありますが、本ブログの投稿記事数が累計100件に到達いたしました!(パチパチ)

早速ではありますが、祝するこの記事では、
  1. 初心者ブロガーとして100件更新するまでに思ったこと
  2. 記事を更新し続けていて自分の中での気持ちの変化
  3. ブログを運営していく上で今後の展望をメモ


についてご紹介していきます。

※※※
ぼくと同じようにブログに悩んでいる人やこのブログにダメ出しをしてくださる方はメールまたはコメントをいただければ幸いです。改善・向上のためご協力よろしくお願いいたします。
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posted by レン at 01:19 | Comment(0) | TrackBack(0) | 備忘録メモ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
2015年02月16日

「じぶん銀行」のカードが届かない?!困ったときの対処法

「じぶん銀行」のカードが届かない?!困ったときの対処法.jpg


じぶん銀行のカードが届かない?!
auの会社なのにそんなわけあるかいなー。

ホンマや!!

ぼくが実際に体験した時の対処法についてご紹介します。

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posted by レン at 07:00 | Comment(0) | TrackBack(0) | 備忘録メモ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
2015年02月13日

あなたのマスクの付け方、間違いだよ?逆効果になってしまうマスクの付け方とは

あなたのマスクの付け方、間違いダヨ?逆効果になってしまう付け方とは.jpg


インフルエンザ花粉症などが心配されるこの季節。

皆さん、「マスク」してますか?

ちゃんと装着してますよー、という人でも安心してはいけません。
間違った付け方をしていてはかえって逆効果になってしまうかも…。

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posted by レン at 13:14 | Comment(0) | TrackBack(0) | 備忘録メモ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
2015年02月09日

石田ゆり子が美容でしているピラティスの効果は?服装はユニクロで!

Exhibició de Pilates Reformes & Cadillac

最近、バラエティやトーク番組へ積極的に出演している女優の石田ゆり子
2月9日に放送される “しゃべくり007” では「自宅でできる美の秘訣」と題して
石田ゆり子がおすすめする美容法「ピラティス」を紹介。


  • ピラティスって本当に効果あるの?
  • 女性がするイメージがあるけど男性はやっている人いる?
  • 服装はユニクロで♪


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posted by レン at 12:41 | Comment(0) | TrackBack(0) | 備忘録メモ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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